Diretamente das paisagens ensolaradas do Mediterrâneo para a sua xícara: o chá de oliveira vem ganhando destaque entre os adeptos da vida saudável no Brasil. Mais do que uma bebida milenar, essa infusão feita com as folhas da oliveira (Olea europaea) é reconhecida por seus benefícios no controle da pressão arterial, redução do colesterol ruim e fortalecimento do sistema imunológico.

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Rico em antioxidantes e compostos anti-inflamatórios, o chá de oliveira é uma alternativa natural e acessível para quem busca prevenir doenças cardiovasculares e manter o organismo em equilíbrio. E o melhor: é fácil de preparar, tem um sabor suave e pode ser incluído na rotina com segurança, desde que com moderação.

Pressão sob controle com a ajuda da natureza

Um dos principais compostos presentes na folha da oliveira é a oleuropeína, uma substância com efeito vasodilatador que atua diretamente nos vasos sanguíneos, promovendo sua dilatação e facilitando o fluxo sanguíneo. O resultado? Redução da pressão arterial de forma natural, sem os efeitos colaterais comuns de medicamentos sintéticos.

Para quem sofre de hipertensão ou deseja prevenir o problema, o chá de oliveira pode ser um grande aliado, já que ajuda a aliviar a sobrecarga do coração e diminui os riscos de infartos e AVCs.

03/04/2025 – Super FM